回家功課

對有些人來說，家是避風港，同時也是修煉場。

當我們有了某種程度的學習與修養，在外面幾乎可以跟別人應對自如，也不太二元對立，甚至不求回報的付出時，總有那些片刻，在回到家中時，反而覺得對家人很翻白眼，怎麼樣都無法溝通。不解家人為何老是能輕輕鬆鬆、不費吹灰之力的就挑撥成功，讓我們的小我一秒暴怒，以至於不加思索的就能直接放出心中惡犬（是護衛犬啦）出來咬人，然後一起雙雙捲進情緒漩渦裡。

我覺得是因為距離與關係的比例問題。在家庭外面，大家都是彼此的陌生人，親疏有別，加上我們是有選擇性的，可以就親近一點，不可以就疏離一點，所以能夠自由決定那個關係與距離之間的比例。在家裡面，反而會因為有血緣的關係，會堂堂正正的剪不斷、理還亂，愛怎麼灰就怎麼灰，不用穿戴任何人格面具來假裝，因此就會有一種難以切割的阿雜感。

我記得有位志工朋友，曾經開玩笑的跟我說，很多夥伴們在外面都是真正的菩薩心腸，幫人不求回報，但一回家就上演世間情之家人關係大惡鬥，真是無法理解事情怎麼會是這樣，相同的人，居然可以有這麼不同的關係應對方式。其實，這個很好理解，因為外人跟我們沒有情感的糾葛，彼此間也沒有義務關係，所以收受好意或接受幫忙的時候，會很直接的去看見別人的付出有多珍貴，感恩戴德的接收並且給予讚賞，真心實意。

而家人，反而會因為有太多情感糾葛以及期待，與各自內心對義務的看法不一而產生種種的苛求，導致對於彼此的付出視而不見甚至感到理所當然的現象。

大家分析過自己跟家人的關係嗎？如果沒有，或許可以從認識自己開始。
你眼中的自己是什麼樣的自己？
你覺得家人眼中的你是什麼樣的你？
你是如何對待每一個家人的？
每一個家人又是如何對待你的？
你能看出家人對你錯誤的期待是什麼嗎？
你曾試著用不同的視角去看見家人的期待是否來自於他自身的匱乏？
你有什麼在家庭關係裡平衡的方法嗎？

以我自身為例，我從小獨立，經常是個問題解決者，很勇敢，做事情也很有決心，有種世界上沒什麼事是不可能的這種信念，所有的事情都自己解決，幾乎沒有向人求助過的經驗。

周圍的人，是高看我的，總有一種我很厲害，不會需要任何協助，也總是一天24小時，一年365天都天天有空，時時願意並且能夠提供協助的感覺。

於是，在我脆弱的時候，沒有人會來關心我（因為我沒說，沒有人知道）；在我需要協助的時候，也沒有人會來協助我（因為我沒說，沒有人知道）；有什麼好東西或是益處，也沒有人會想要送給我會是替我盤算（因為我看起來是如此的豐盛，不會有任何的欠缺）。

我過了很長一段只有付出沒有回收的生活，直到某個辛苦的人生階段，才赫然發現了那個不平衡，是來自於我內心的真實自我與別人感知到的我，是不同一個我。當別人錯待了我們，或者是沒有用我們喜歡的方式對待我們的時候，或許可以先思考看看，是不是我們沒有明確表達自己想要被對待的方式？

當然，關係中，也有可能是別人總是用他們自己限制性信念來對待、要求並且規範我們，那這時候，我們是否也可以去看見他背後的匱乏而不是針對性？去想想，對方到底發生了什麼事，為何會有這樣的觀點與執著？每個人會因為學習進程不一樣，有著不同程度的人生體悟，這會依據靈魂的成熟度而定，與實際年齡不一定成正比，換句話說，爸媽、長輩們可能比你有智慧，也有可能不是這樣。

人生從來都不是自己一個人活著的事情，家庭關係也只是其中的一個修煉課程，在這門課裡，做好自己的修行總是比要別人改變或是修煉還容易一點。

而當自己成長的速度或是對世界的理解比周圍的人快一點、多一點時，就會需要成為走在前頭的人，會需要去陪伴，也會需要去耐心等候大家都學會。

當議題來的時候，被周圍的能量被共振到，一時的身心的失衡是無可避免的，這時，我們可以先暫時抽離，除了省視自己能為自己做點什麼之外，也可以再試著把視角拉高，用對方的視角重新看待事件，不去對立，也不去用清楚明白的你跟我的立場來抗爭，這雖然不容易，但是是可以經由練習來做到的，成果會有，只是需要時間來醞釀，而等學到足夠的美德、累積足夠的功德時，某些緣分（業力？）就自然會轉化掉。

人生裡的關係都圓滿了，人生也就圓滿了！

祝福大家～
＃希塔療癒
＃合一不對立
＃感恩家人刺激我讓我自挖
＃我愛我的家人
＃感恩靈魂的約定

照片：寄養在娘家的我兒Oni ，跟我的小我長很像～果真兒子就是像我！