憶起未來
上一班青少女希塔療癒進階課程中,我們按照慣例做了憶起未來的練習。
有位學生說,想請夥伴幫忙憶起兩年後大學會考申請的結果,選定主題後就開始上工了。幫忙解讀的夥伴看完後說:『感覺是超乎想像的開心,就是,那個並不是第一志願,而是比第一志願還好的結果。』當時這位被解讀的學生是聽得一頭霧水,不太理解。
後來我補充,『我看到是醫學系ㄟ,而且畫面就是來得很快,沒有什麼懸念。』幫忙解讀的同學接著說:『對對對,剛剛沒說完,就是醫學系for sure.』我們沒有人知道這位被解讀的同學目前選定是什麼科系,成績如何,對未來的計畫又是如何,純粹就是這次上課才來重逢的靈魂家人,彼此不知底細(那個....講底細好像有什麼不可告人的秘密 but anyway, 就是那個意思啦~),所以練習帶出來的結果,我們也不知道有沒有合乎邏輯。
這位被解讀的同學聽完之後突然倒吸一口氣,神色有點複雜,然後跟我們分享,他說,其實他選的是社會組,將來想要念法律系,目標是當檢察官,但其實他對醫學系很有興趣,很想當法醫,可惜理化不好,感覺自然組會讀不起來,所以目標設定是法律系。
但是,聽完了這個解讀,他雙眼發亮,目光如炬,整個炯炯有神,問我說:『所以老師,我是不是可以保持原來的方向,然後再去補充、增加自然組的學分?』我告訴他,憶起未來這件事情,是一件有趣的練習,我們透過看見未來,可以去整理出一個方向,如果你看見的未來是你想要的,你還是必須要採取行動,把自己帶往那個你想要的未來去。
而,如果你看見的未來不是你想要的,你依然還是必須要採取行動,去創造一個你想要的未來,而不是就此被框架住,然後哀怨地等待那個不喜歡的情況進入生命中。
造物者(The Creator)通常是引領你去尋找內在智慧,讓自己的內在神性覺醒,能夠睿智而且開心喜悅的做出每一個當下的決定,而不是給出一個單純的是或者否的答案,所以,可以學習的是,向內看去,連結宇宙智慧,並且問自己: 我真正想要的是什麼?為什麼?又為什麼不?我有恐懼嗎?我有擔憂嗎?我的恐懼是什麼?我的擔憂是什麼?我除了恐懼與擔憂,我還有沒有其他的辦法?我能為自己做什麼?我還有什麼選擇可以做?這類的自我覺察與清理。
做完這個憶起未來的練習,我們後面的顯化挖掘,就剛好接著做擔心理化不好的議題,就把對理化的恐懼清理掉了。雖然並不是這樣就從此過著幸福快樂的日子,等著考上第一志願跟超乎第一志願的成績發表就好,但是,我們至少知道了一個額外的可能性,就算中間出現其他的阻礙與困難,只要清楚明確的看著目標、鎖定目標,並且知道自己永遠都擁有選擇權,就不會被持續困在一個狀態裡去相信那是唯一的可能性,最終障礙就一定會被清理掉。這篇文章的分享,其實跟上一篇意念#你為自己爭取了嗎?是類似的。
帶出來的方向都是,『人生不是關於發生了什麼,而是關於你正在創造什麼、能夠創造什麼。』集體意識裡,普遍認為未來是不可逆的,某些狀態、關係也都不是我們自願的,但其實世間皆幻想,唯有你相信的才是實相。未來,其實是可以改變的,而通往未來的鑰匙,就在你自己的手上。
我經常跟學生講的話是:看見未來了嗎? 喜歡的話,動起來,go get it!不喜歡的話,動起來,go change it!我認為這個練習很有意義,不管看到的未來是不是真的就是那樣,至少它帶出了一個方向,看見了就有創新的可能性,或許將來是魚與熊掌兼得的狀況,誰說不是呢~
註:憶起未來是希塔療癒學習裡面的一個技巧,就是去看見未來的意思。
圖片:網路圖梗,取自https://www.dcard.tw/f/meme/p/238709244
